Si quiero ingerir proteínas completas en una sola comida, debo comer carne. ¿verdadero o falso?
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falso, hay muchas otras proteínas, como el huevo o los granos como las lentejas, frijoles o garbanzos y otras cosas
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falso
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mano hay paginas de nutriólogos por todo internet y la preguntas aquí
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