Question

Si queremos tener energía suficiente para jugar un partido de baloncesto en
el que necesitaremos un aporte extra de 1 045 kJ, ¿qué cantidad de
almendras tendríamos que comer si 100 g contienen 610 kcal?:

Answer 1

Sabiendo que para jugar un partido de baloncesto se necesita un aporte extra de 1045 kJ, tenemos que para obtener esta energía tendríamos que comer 40 g de almendras.

¿Cuánto equivale 1 kJ en kcal?

La equivalencia entre el kJ y la kcal viene siendo la siguiente:

• 1 kJ ---- 0.238 kcal

Con esta equivalencia es posible convertir de kJ a kcal y viceversa.

Resolución del problema

Inicialmente, debemos convertir la energía requerida para jugar el partido de baloncesto a kcal:

E = (1045 kJ)·(0.238 kcal / 1 kJ)

E = 248.74 kcal

Ahora, la cantidad de almendras que tendríamos que comer es de:

A = (100 g / 610 kcal)·(248.74 kcal)

A = 40.77 g

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