si pueden entrar al pdf ayuden si no se puede solo la imagen plisssssssssssss
si no sabes no escribas ok (●'◡'●)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Lamento no ayudarte con el resto, aún si estas respuestas son regulares y no excelentes, espero ayudarte... :/
Explicación:
¿Por qué se produce la desnutrición?
Se produce por una mala alimentación. Carencia de alimentos que son de esencial importancia para un desarrollo satisfactorio del cuerpo humano. No necesariamente una persona con sobrepeso esta bien alimentada.
¿Crees que es importante alimentarse bien?
Sí, una mala alimentación podría provocar problemas a la hora de estudiar, ya que, las sensación de hambre es un gran distractor, además de no recibir los nutrientes necesarios para que nuestro cerebro funcione como es debido. Por solo poner un ejemplo, ya que una mala alimentación afecta a muchísimos más aspectos en nuestra vida, como el sueño, la actividad física (ejercicio), etc.
¿Quiénes deberían solucionar estos problemas?
En un todo, nosotros mismos, pero profesionalmente, un nutricionista, quien nos dará una dieta de acuerdo a nuestras necesidades. Recordemos de que el cambio lo hacemos nosotros.
¿Qué se debe comer para no estar desnutrido?
En sí, se debe tener una dieta equilibrada, que contenga, en su mayoría, frutas y verduras. Los lácteos son esenciales para el desarrollo de nuestros huesos. Las carnes, como el pollo o la res, son fuente de proteínas, las cuales nos ayudan a reparar y producir nuevas células, claro, no comiendo carnes rojas en exceso, debido al aumento del colesterol.