Si no saben no respondan simplemente estresan cuando responden con un "no sé"
Doy corona
¿Por qué es importante aprender a reconocer nuestras propias emociones? ¿En qué nos ayuda?
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Respuesta:
Es importante saber como nos sentimos, ya que podemos dejar que se salga de control todo si no sabemos distinguirlas. Nos ayuda a pensar el porqué nos sentimos de esa manera y como la podemos manejar.
Kawaragiidag:
Es lo que pienso yo ^^ tuve problemas con mis emociones y estádos de animo. Mi psicóloga me dijo eso una vez. Espero que te sirva.
Gracias
De nada ♡
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