Si no podemos controlar las emociones ¿Que es lo que se puede hacer?
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Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos.
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Mi respuesta seria, si no las podemos controlar, deberiamos calmarnos si es en el caso de la ira, rabia y furia, y las otras seria intentar aprender a controlarlas poco a poco
Explicación:
Lo que dije arriba Xde
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