Si Joaquín pierde visión por falta de vitamina A, ¿qué alimentos debe consumir?
Ayuda es para hoy ;-;
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La vitamina A preformada se encuentra en productos de origen animal como carne de res, pescado, aves de corral y productos lácteos. Los precursores de la vitamina A, también conocidos como provitamina A, se encuentran en alimentos de origen vegetal, como frutas y verduras.
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zanaoria por que ayuda en la vista
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