Educ. Fisica, pregunta formulada por biancaacebal103, hace 5 meses

¿si haces ejercicio en época de calor,te hidrata,porque? Ayudaaaaaa​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jasminalejandravelas
1

al hacer ejercicio bajas calorías por lo que hace que tomes agua y eso te mantiene hidratado

Contestado por 1482245
1

Respuesta: Una buena hidratación es indispensable para evitar la aparición de calambres, lesiones, tendinitis, mareos o hipertermia y además, permite una mejor recuperación y reduce la aparición de agujetas.

corona por favor

biancaacebal103: muchas graciasss❤
1482245: De nada, Dios te bendiga.
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