si gastas mas calorias de las que consumes que proceso ocurre ??
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Respuesta:
Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. ... Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de maní contiene más de 400 calorías).
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