¿Si estás un poco estresado y sientes que te pesa el cuello, qué parte de tu cuerpo deberías estirar?
¿si vas a realizar un trabajo de carreras de velocidad que parte del cuerpo debería estirar si o si?
¿Por qué es recomendable hacer ejercicios de estiramiento antes de hacer actividad física?
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Yo creo que deberías ejercitarte un poco eso sí es para ti te ayudará
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Espero que te sirva ☺️
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el quello para que no se en tuma
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