si esos alimentos son buenos para prevenir la anemia ¿que pueden contener?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La base de la comida de los Incas fueron el trigo, el arroz y las hortalizas
Explicación:
Los alimentos para prevenir la anemia deben contener una proporción alta de hierro, ya que este suplemento es el ideal para que el hierro en sangre sea el mejor para la persona y que su hemoglobina no sea escasa.
Existen muchos alimentos que contienen hierro, entre los cuales tenemos: frijoles, brócoli, mariscos, quinua etc
Estos alimentos son perfectos para quienes desean tener una dieta con un alto rendimiento calórico y además, con un fuerte contenido férrico. La anemia suele atacar mayormente a los niños; por ende, los padres deben proporcionar estos alimentos a sus hijos en la mayoría de las comidas.
Ver más: https://brainly.lat/tarea/25412864
