Question

¿sera mas conveniente alimentarse con cereal fortificado qué las lenteja?

Answer 1

Respuesta:

no xd

Explicación:

porque el cereal contiene mucha azúcar por lo cual te puede hacer mucho daño a tu salud en cambio la lentejas te fortalece por nutrientes e vitaminas

Answer 2

Respuesta:

Las lentejas, la lenteja es más natural en cambio el cereal contiene químicos.

Explicación:

Las lentejas son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y combate el estreñimiento. Al mismo tiempo, aunque no es la legumbre que contiene más cantidad, son una fuente de hierro, necesaria para evitar la aparición de anemias.