Question

será importante variar nuestra alimentación para nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

Una buena alimentación previene enfermedades como la obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, diabetes (tipo 2) y algunos tipos de cáncer. Es muy importante que todos sepamos que siempre: – Podemos hacer algo para mejorar nuestra alimentación.

Answer 2

Respuesta:

Verdaderamente no, claro si consumes un alimento que te proporcione todas las vitaminas y minerales lamentablemente no hay una. Por lo cual variar nuestra comida de cada dia hace que podamos consumir destintos alimentos y por lo cual abastecer nuestro cuerpo de las vitaminas y minerales necesarias para poder realizar nuestra rutina sin ningun inconveniente

Explicación:

Creeme deberitas deberitas