¿Será importante saber cuántas kilocalorías debo ingerir diariamente?, ¿Por qué?
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Porque así aprendemos y conocemos cuantas calorías consumimos al día en el desayuno en el almuerzo y en la cena para tener una alimentación más sana y más equilibrada
navarroipanaquejesus:
Gracias
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Respuesta:
si por que De 11 a 14 años: alrededor de 2200 calorías al día para mujeres y cerca de 2500 calorías al día para varones. De 15 a 18 años: el cálculo se estima en 2200 calorías al día para mujeres y 3000 para varones.27 ene. 2021
Explicación:
espero ayudarte dame coronita porfa
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