¿Sera importante la fuerza para nuestra salud?
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Entre los numerosos beneficios que nos aporta el entrenamiento de fuerza están la ayuda al mantenimiento de una correcta postura (ya que si tuviéramos una musculatura débil, por ejemplo, nos costaría más mantener una postura erguida cuando fuésemos andando por la calle o al sentarnos en una silla), ayuda a mejorar
espero haberte ayudado :3
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Respuesta:la fuerza es importancia para levantar cosas pesadas, también es bueno mejorar nuestra fuerza para tener una buena salud
Explicación:si no tenemos fuerza te sentirías débil, serias flojo , posiblemente te de una enfermedad, aca fortalezer la fuerza con ejercicios
si te ayudo-mi respuesta dale un corazón y estrella y suscribete a mi canal
- jhon gamerplay blue
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