Question

¿Ser asertivo permite aumentar la autoestima, confianza en nosotros mismos y mejora la comunicación?
A) Si
B) No

En ocasiones
5. "Pudo ser peor", "No llores" y "Anímate", ¿Son frases que se deben expresar cuando soy empático?
Si
No
A veces

6. ¿Empatía es como "ponerse en la piel del otro" identificando y tomando en cuenta sus sentimientos y emociones?
Si
No
Casi siempre

7. ¿Consideras que has sido empático en tus relaciones personales?
Si
No
Casi siempre

8. Si expreso ante un acontecimiento adverso de otra persona lo siguiente: "Esta bien llorar", "Puedo escucharte", "Si quieres hablar, estoy aquí", ¿Consideras que he tenido empatía por el otro?
Si
No
Tal vez

9. Inteligencia emocional: ¿Se refiere a la capacidad del individuo para reconocer y gestionar de forma asertiva sus propias emociones?
Si
No
A veces

10. Son componentes de la inteligencia emocional: 1) Autoconciencia 2) Autorregulación 3) Motivación 4) Empatía

Uno
Dos y tres son correctas
Todas son correctas

11. ¿La Autoestima está basada en los logros adquiridos de una persona?
Si
No
A veces

12. ¿Cuál es la importancia de valorar la inteligencia emocional propia y de otras personas? *
Mejorar el autoestima
Establecer mejores relaciones humanas
Ambas

13. Son parte de la escalera de la autoestima:
1. Autoconocimiento
2. Autoconcepto
3. Autoevaluación
Todas las anteriores
1 y 2

14¿El autoestima se refiere a que estoy feliz conmigo mismo (a)?
Verdadero
Falso

15.¿La autoaceptación significa que me acepto completamente como soy?
Verdadero
Falso

16.¿Autoconcepto se refiere a que me gusta mi forma de ser?
Verdadero
Falso

17. ¿Has sentido gratitud de las personas?
Si
No
Algunas veces

18. La gratitud se demuestra con: 1) La capacidad de apreciar la belleza 2) Reconocer lo que tenemos y lo que los demás hacen por uno 3) Abrazar con palabras
Uno y dos son correctas
Dos y tres son correctas
Todas son correctas
19. Beneficios de la gratitud: 1) Nos hace más felices y promueve el respeto 2) Reduce la ansiedad y el egoísmo 3) Reduce la envidia y nos vuelve más optimistas
Uno y dos son verdaderas
Tres y cuatro son verdaderas
Todas son verdaderas

20. ¿Qué se necesita para ser resiliente?
Conocerte
Dedicarte tiempo

No pegarte al problema
Ser flexible y optimista
Todas las anteriores

21. ¿Debemos ordenar por pasos las decisiones antes de tomarlas?
A)Falso

B) Verdadero
​

Answer 1

Respuesta:

Pregunta #5

A) Si

Pregunta #6

A) Si

Pregunta #7

Respuesta personal

Pregunta #8

A) Si

Pregunta #9

A) Si

Pregunta #10

Dos y tres son correctas

Pregunta #11

A veces

Pregunta #12

Establecer mejores relaciones humanas.

El resto es sólo si me dan corona +10pts