Question

Sentado o parado, según te encuentras en este momento, concéntrate en apretar o contraer cada músculo de tu cuerpo, Incluyendo los de la cara. Mantén apretado todo durante 15 segundos, manteniendo el aire dentro punto pasado el tiempo relajar todo el cuerpo y repítelo 3 veces. ¿Qué cambio en tu cuerpo notaste? ​AYUDAAAAAA se entrega en 5 min

Answer 1

Respuesta:

Ninguno

Explicación:

Los músculos no se contraen