señales que indican que debes cambiar tu alimentacion" afirma que " una inadecuada selección de alimentos o la inadecuada combinación de ellos puede llevarnos a problemas en la salud ".¿que opinas al respecto?
Observando nuestro contexto y considerando los componentes basicos para una buena alimentación,¿que tipo de alimentación tenemos en el Cusco? ¿saludable o no saludable, adecuada o no adecuada, nutritiva o no nutritiva? ¿porque dises eso?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a) El texto “Señales que indican que debes cambiar tu alimentación” afirma que “una inadecuada selección de alimentos o la inadecuada combinación de ellos puede llevarnos a problemas en la salud”. ¿Qué opinas al respecto?
Opino que está en lo correcto, ya que al consumir alimentos no proporcionan al organismo los insumos que necesita para funcionar bien, pueden ocasionar problemas en determinación órganos provocando enfermedades como la anemia, diabetes, hipertensión material y gastritis.
b) Observando nuestro contexto y considerando las ideas de los textos, ¿qué tipo de alimentación tenemos los peruanos?
La mayoría de los peruanos mantenemos una alimentación inadecuada ya que hacemos consumo de alimentos qué no aportan beneficios a nuestra salud como la carne, grasas saturadas, las comidas procesadas y exceso de dulces.
c) ¿Qué acciones podemos realizar para mantener un estilo de vida saludable en nuestra vida diaria?
Aumentar los niveles de vitaminas y minerales, ingerir azúcar que provengan de fuentes de origen vegetal y practicar ejercicio físico regularmente.
Explicación:
espero que te ayude