Question

señalando la importancia y los perjuicios de luz solar en las personas

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la luz solar para el cuerpo humano

Los rayos ultravioleta regulan la producción de melatonina, hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño. La luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse más despierto. Beneficio para nuestro estado de ánimo ya que promueve la síntesis de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar.

Explicación: