Question

. ¿Señala 10 de los beneficios más relevantes que aporta la práctica deportiva regular?

Answer 1

Respuesta:

1.Fortalece los músculos y la densidad ósea.

2.Reducirás el riesgo de muerte prematura.

3.Aumento de la capacidad de concentración y la memoria.

4.Vivirás sin estrés.

5.Dormirás mejor.

6.Fortalece tus defensas.

7.Tu peso bajo control.

8.Lucirás una piel perfecta.

9.Ayuda en el tratamiento de las enfermedades crónicas .

10.Ayuda a el ritmo cardiaco .

Explicación:

espero sirva