Educ. Fisica, pregunta formulada por esmeraldita2014, hace 4 meses

semos al menos 3 ejercicios y los otros 2 usa tu creatividad para realizar tu cuadro de secuencia.​

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Usuario anónimo: no entendí

Respuestas a la pregunta

Contestado por yramosaguilar92
1

Marcha en el sitio. Sin demasiado esfuerzo sobre las articulaciones, con este ejercicio puedes empezar para ir aumentando tu ritmo cardíaco.

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