Semilla de calabaza:
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Las semillas de calabaza, cuyo nombre científico es Cucurbita máxima, poseen diversos beneficios para la salud, debido a que son ricas en omega-3, fibras, grasas buenas, antioxidantes y minerales como hierro y magnesio.
Por ello, estas semillas pueden ser incluidas en la dieta para mejorar el funcionamiento tanto del cerebro como del corazón :v
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La puedes explorar mejor xfi? para poder ayudarte.
Explicación:
o es bait XD?
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