Semana 29 ciencias tecnología 5to primaria ayuda
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.
La información nutricional de un alimento es el conjunto de los valores energéticos (valores nutricionales) de cada uno de los nutrientes que lo componen: grasas,proteínas, carbohidratos, sales minerales, vitaminas y fibra.
2.
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.
3.
Salmón. El salmón es un alimento razonablemente sano por su alto contenido en proteínas y ácidos grasos omega-3. ...
Col de bruselas. Incluir verduras en tu dieta es extremadamente importante. ...
Arándanos. ...
Nueces. ...
Yogur natural.
esos son los nutrituvos
i los no nutritivos son los siguientes:
Bebidas azucaradas. El azúcar agregado es uno de los peores ingredientes en la dieta moderna. ...
La mayoría de las pizzas. ...
Pan blanco.
La mayoría de los jugos de frutas.
Cereales para el desayuno endulzados.
Alimentos fritos, a la parrilla o a la parrilla.
Pasteles, galletas y tartas.
Papas fritas y papas fritas
4.
Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y del sistema digestivo, anemia, dislipidemia , algunos tipos de cáncer e infecciones, podrían aquejarle como consecuencia de una mala alimentación
espero te sirva de unas cuantas respuesta que pude responder
no me reporten
solo trato de ayudar