Educ. Fisica, pregunta formulada por juliachauca1212, hace 11 meses

semana 26 4to secundaria educación física

ranzessaman: ese link esta expirado

Escrotor: te amo

Respuestas a la pregunta

Contestado por GonzaloVP15

Respuesta:

Este es mi trabajo

Adjuntos:

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Contestado por Fatty15

Adjunto encontraras los dos cuadros de preguntas de reflexión, la actividad de la semana 26, 4to secundaria, educación física se trata de:

1- Autoevaluando mi aprendizaje para una mejor convivencia familiar.

a) ¿Que aprendí en esta experiencia?

Aprendí que debo llevar una rutina de ejercicios.

b) ¿Que dificultades tuve?

No es fácil llevar una rutina de ejercicios, al principio tenia dolores musculares, pero con el tiempo uno se adapta.

c) ¿Necesité ayuda para desarrollar este aprendizaje?

Si, necesité ayuda de mi profesor y me dio unas sugerencias que puse en practica.

d) ¿Que dudas tengo sobre este aprendizaje?

Las dudas que tuve fue que no sabia nada del tema de los ejercicios, como se realizaban correctamente pero me asesore y pregunte y aclararon mis dudas.

2- Autoevaluando mi aprendizaje para una vida sana.

a) ¿Que tipos de actividades físicas acabas de practicar?

Realice: estiramiento, calentamiento y flexiones de pecho.

b) ¿Que emociones has experimentado al participar en las actividades junto con tu familia?

Si experimenté alegría por la diversión de compartir con mi familia, muchas risas y competencia sana.

c) ¿Como te has sentido al practicar esta actividad?

Me sentí bien, aunque después de la actividad sentí dolores musculares por la falta de costumbre.

d) ¿Que aprendiste hoy?

Haciendo un repaso de las actividades anteriores:

Descubrí la resistencia de mi cuerpo cuando realizo actividades físicas.
Solicité sugerencia de los hábitos alimenticios para llevar una vida sana.
Me costo un poco adaptarme a los ejercicios pero lo supere.
Puedo realizar estas actividades solo porque no tuve ninguna dificultad.

3- Reflexionando sobre mis dificultades y asumiendo compromisos.

a) ¿Es importante reflexionar sobre mi aprendizaje?

Si es importante porque a través de la reflexión también aprendo de mis errores y a escuchar a los demás otras ideas.

b) ¿Que intensión tiene que yo me autoevalúe?

La intensión es que yo visualice mis retos, los enfrente y busque soluciones para resolverlos, también poder ver cuales son mis fallas y mejorarlas.

c) ¿Para que me sirve reconocer mis logros y dificultades en mi aprendizaje?

Me sirve para medir mi capacidad de ver mis fortalezas y desafíos para resolver los problemas y buscar ayuda si la necesito.

d) ¿Que compromiso asumirías cuando desarrolles una nueva experiencia de aprendizaje?

Cuando desarrolle una nueva experiencia de aprendizaje, me comprometo a ser responsable, constante, positivo no dejarme vencer por los obstáculos y tratar de llegar al final de mi compromiso.

e) ¿Que acciones realizarías para superar tus dificultades de aprendizaje?

Pedir ayuda y asesoría al profesor, a un amigo o a mi familia.
Tener mente positiva para superar las dificultades.
Investigar sobre el tema para estar seguro de lo que aprendí.
Prestar más atención a la clase y no distraerme.

f) ¿A que te comprometes para mejorar y colaborar con tu aprendizaje?

Me comprometo a prestar más atención al tema y al aprendizaje.
Me comprometo a ser responsable con las actividades y mejorar mi aptitud con el aprendizaje.
Me comprometo a buscar orientación cuando no encuentre solución al problema del aprendizaje.
Me comprometo a no perder la continuidad de las actividades y en caso eventual pedir prestado a un compañero para ponerme al día con el aprendizaje.