semana 20 ed fisica 3
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
cual es la pregunta???
Explicación:
3.o, 4.o y 5.o grado: Educación Física
Disfrutando y expresándome con actividades rítmicas
SEMANA 20
- ¿Qué opinión tienes sobre el vídeo y qué materiales alternos se podrían utilizar en este tipo de actividades?
R: Los movimientos que utilizan son movimientos de piernas, pequeños saltos, giros y movimientos de manos en poca palabras una secuencia rítmica, los aparatos que utiliza son un bastón de 60 centímetros adornados por tiritas.
- ¿Cómo crees que la imagen de relajación se relaciona con tu salud?
R:se relacionan en cierta parte ya relajación tiene un efecto positivo sobre la salud, tal como lo pueden tener el ayuno o el ejercicio. Si en nuestra vida hay demasiado estrés la relajación nos va a venir especialmente bien.
- ¿Cómo se relacionan el vídeo y la imagen?
R: se relacionan en que ambos ayudan a tener una buena salud física y mental.
¿Cómo te sentiste al realizar esta actividad rítmica?
R: me sentí relajado y muy tranquilo.
¿qué pensamientos experimentaste en la experiencia de relajación con música?
R: Tuve pensamientos relajantes como llendome a explorar mi mente en lugar donde yo me me sienta relajado.
¿por qué crees que las actividades rítmicas y de relajación favorecen tu bienestar?
R:R: porque estos contribuyen mucho en nuestra salud tanto física como mental ya que a través de esto podemos liberar nuestras emociones y sensaciones y a la vez distraernos.
Reflexión final: ¿Qué has aprendido en esta actividad y cómo se relaciona con tus emociones?
R: he aprendido nuevas movimientos rítmicos y estos se relacionan a que ayudan a liberar emociones y desestresarnos.
By:JosueMH