Educ. Fisica, pregunta formulada por dafnesarm18, hace 3 meses

¿Seleccioné y practiqué actividades
físicas saludables, y expliqué sus
beneficios para la salud y el
bienestar emocional?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sandrade29
5

Respuesta: correr, nadar

correr

ayuda a la resistencia

nadar

ayuda a los pulmones a tener mas resistencia

bryant75: respuesta corta pero util
Contestado por andiaangelesG
3

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión, aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:

Espero los ayude :3

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