Question

Seleccione 3 sistemas del cuerpo humano y mencione los beneficios de la actividad física en cada uno de ellos.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Sistema respiratorio: mejora la ventilación pulmonar

Sistema Cardiorrespiratorio: disminuye la frecuencia cardiaca en reposo y mejora el sistema de retorno venoso.

Sistema oseo:  provoca la contracción muscular que favorece el depósito de calcio en el hueso y mejora la circulación sanguínea