Question

seis partes del cuerpo que forman un movimiento de la carrera ayuda​

Answer 1

Respuesta:

nose :v jsjjsskkskskaks

Answer 2

Respuesta:

Durante la carrera se pueden diferenciar 3 fases de movimiento:

Apoyo

Impulso

Recuperación

El apoyo y el impulso ocurren con el pie en contacto con el suelo y la recuperación con el pie en el aire. Siempre hay una pierna en recuperación mientras la otra pasa por las fases de apoyo e impulso. Mientras el corredor salta, ambas piernas están en la fase de recuperación lo que se denomina “periodo de vuelo”.

Fase de apoyo

Comienza con el apoyo del talón en el suelo y termina con el apoyo completo del antepié. El primer apoyo que realiza el talón es ligeramente por delante del centro de gravedad del corredor (localizado un poco por debajo del ombligo). En este mismo momento la rodilla se está flexionando y la cadera desciende hacia el lado opuesto al pie apoyado

Espero te ayude ✨.