Según” Padial” cuando se realiza el calentamiento. ayuda es para hoy :"c
bonitoholi:
f por jymin pero le agradezco <:3
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
En 2001 Padial distingue 2 fases principales
Explicación:
Padial distingue 2 fases:
Esfuerzos preliminares o estiramientos: incrementa la temperatura corporal, muscular y la elasticidad.
Calentamiento general: incrementa la temperatura, amplitud de movimiento y la actividad en los diferentes sistemas.
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