Question

Según los últimos estudios realizados en 36 países; Chile se encuentra en la posición Nro. 1 de obesidad tanto en adultos como en niños, esto no solo demuestra el problema alimenticio sino que también la poca realización de actividad física en la sociedad… Basado en lo anterior argumente en 7 líneas (mínimo) la importancia del deporte y alimentación en nuestra vida. ayuda es de educación física

Answer 1

Respuesta:

no se mano busca en internet p

Explicación:

no se

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

El ejercicio regular y unos hábitos saludables de alimentación nos conducen a sentirnos más felices y con más energía, por lo que la nutrición y el deporte deben formar parte de nuestra vida y rutina diaria.

Practicar deporte nos ayudará a:

• Mejorar la salud de nuestros huesos y aumentar la energía y la resistencia.

• Prevenir enfermedades de corazón, presión arterial alta, diabetes y obesidad.

• Aliviar la ansiedad y el estrés, y mejorar el sueño.