según lo leído ¿ podríamos mejorar la masa muscular y por qué?
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No sé que chuxha an leído pero igual XD
Explicación:
Si se puede ateaves de realizar actividades físicas pero la más eficiente es el tipo de actividad física de fuerza o resistencia ya que mejora el crecimiento de los músculos y mejora su desarrollo
•Espero haber ayudado :P
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