Educ. Fisica, pregunta formulada por jorgecaldasespinosa, hace 1 año

Según la valoración de tu ESTADO DE FORMA:
¿Cuál debe ser la intensidad de tu rutinade ejercicios?
Explícalo en tiempo de ejercicios, intensidady tiempo de descanso entre cada ejercicio:

Respuestas a la pregunta

Contestado por fliaestevez2019
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Explicación:

Tendrian que hacer rutinas antes de ayunar y antes de cada comida , tambien variar la alimentacion porque si no no se obtendran resultados

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