Question

Según la rueda de los alimentos, cuáles deberíamos consumir menos?

Answer 1

Respuesta:

Las grasas y azúcares

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Answer 2

Respuesta:

Ocurre también con el pollo, las legumbres o los huevos. Dentro de este grupo están también las carnes rojas, que los dietistas recomiendan ingerir en menor medida, y los embutidos. Es mejor evitarlos, así como todos los productos cárnicos procesados, como las salchichas.