Question

segun la oms ¿cuanta actividad deberemos realizar para no caer en el sedentalismo?​

Answer 1

Explicación:

Para prevenir el sedentarismo hay practicar ejercicio físico desde la infancia, y mantenerse físicamente activo durante toda la vida, también en la tercera edad, ya que la actividad física incluye todos los movimientos corporales hechos por los músculos esqueléticos que exijan un gasto de energía.

Answer 2

Explicación:

tenes q hacer ejercicios no fumar no comer en exceso y tratar de comer vegetales frutas más q nada una vida saludable y sin vicios como el alcohol y drogas q dañan al cuerpo