según la norma oficial méxicana NOM 043 ¿Qué características debe cumplir una dieta
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Existen 2 formas
Explicación:
Completa: Que contenga todos los nutrimentos. Se recomienda incluir en cada comida alimentos de los tres grupos. Equilibrada: Que los nutrimentos guarden las proporciones apropiadas entre sí.
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