• Según la lectura, ¿qué afecta negativamente a la respiración. • ¿Cuáles son los beneficios de controlar el ritmo de la respiración. • ¿Cómo se debe respirar para que influya positivamente en el estado de ánimo?
Respuestas a la pregunta
Hola saludos
• Según la lectura, ¿qué afecta negativamente a la respiración.
la tensión el estrés dificulta el proceso respiratorio los nervios provocan una respiración rápida y superficial que menta la ansiedad de la persona y existe una parte del aire residual con anhídrido carbónico proveniente del anterior respiración de tal forma que si no realizamos una respiración completa presentamos menos oxígeno en nuestros pulmones y células.
¿Cuáles son los beneficios de controlar el ritmo de la respiración.
nos ayuda a mantener el control de la situación para actuar de forma serena y equilibrada es decir ya nos ayuda a quitar la ansiedad y estrés.
• ¿Cómo se debe respirar para que influya positivamente en el estado de ánimo?
Debemos respirar a de forma tranquila ya que si nos desesperamos comenzamos a tener dificultades al repirara
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Respuesta:
• Según la lectura, ¿qué afecta negativamente a la respiración.
la tensión el estrés dificulta el proceso respiratorio los nervios provocan una respiración rápida y superficial que menta la ansiedad de la persona y existe una parte del aire residual con anhídrido carbónico proveniente del anterior respiración de tal forma que si no realizamos una respiración completa presentamos menos oxígeno en nuestros pulmones y células.
¿Cuáles son los beneficios de controlar el ritmo de la respiración.
nos ayuda a mantener el control de la situación para actuar de forma serena y equilibrada es decir ya nos ayuda a quitar la ansiedad y estrés.
• ¿Cómo se debe respirar para que influya positivamente en el estado de ánimo?
Debemos respirar a de forma tranquila ya que si nos desesperamos comenzamos a tener dificultades al repirara
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