segun algunos autores hay 2 tipos de estres.¿cual es el estres negativo que daña tu salud?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Estrés
El estrés ha sido un tema de interés
y preocupación para diversos científicos de
la conducta humana, por cuanto sus efectos
inciden tanto en la salud física y mental,
como en el rendimiento laboral y académico
de la persona. Provoca preocupación y
angustia y puede conducir a trastornos
personales, desórdenes familiares e incluso
sociales. Al respecto señalan Martínez y
Díaz (2007): “el problema que subyace radica
en los requerimientos de la Modernidad,
concentrada en la obtención de resultados
al margen de sus consecuencias sobre la
calidad de vida, y por ende en la salud física
y mental de las personas afectadas” (p. 1).
Todas las personas necesitan aprender a prevenir y controlar el estrés. Quien
no lo hace, puede poner en peligro su salud
y su tranquilidad, mientras que quien conoce y pone en práctica acciones adecuadas
para prevenirlo y afrontarlo puede disfrutar de un estilo de vida más sano y más
satisfactorio.
Autores como Oblitas (2004) se
refieren a diferentes concepciones teóricas
Explicación:coronita por fis qwq espero y te ayude
Respuesta:
es pero de ayude
Explicación:
El estrés ha sido un tema de interés
y preocupación para diversos científicos de
la conducta humana, por cuanto sus efectos
inciden tanto en la salud física y mental,
como en el rendimiento laboral y académico
de la persona. Provoca preocupación y
angustia y puede conducir a trastornos
personales, desórdenes familiares e incluso
sociales. Al respecto señalan Martínez y
Díaz (2007): “el problema que subyace radica
en los requerimientos de la Modernidad,
concentrada en la obtención de resultados
al margen de sus consecuencias sobre la
calidad de vida, y por ende en la salud física
y mental de las personas afectadas” (p. 1).
Todas las personas necesitan aprender a prevenir y controlar el estrés. Quien
no lo hace, puede poner en peligro su salud
y su tranquilidad, mientras que quien conoce y pone en práctica acciones adecuadas
para prevenirlo y afrontarlo puede disfrutar de un estilo de vida más sano y más
satisfactorio