¿seguimos actualmente pautas nutricionales correctas?
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¿Seguimos actualmente pautas nutricionales correctas?
La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda quelos niños de 5 a 17 años realicen actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa como mínimo durante 60 minutos diarios, pudiendo repartirse en dos o más sesiones al día. Dedicar más tiempo del mencionado aportará un beneficio mayor para la salud.
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Espero que te sirva amig@.
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