Se recomienda su consumo para tener una adecuada hidratación del cuerpo humano
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Respuesta:
tomar al menos dos litros de agua al día.
Explicación:
Esto ayuda a eliminar toxinas, mantener los riñones en buen estado y compensar la pérdida de agua diaria a través de la orina, heces y transpiración. No esperar a tener sed para beber agua, solo así es posible mantener un buen nivel de hidratación
De nada
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