Question

Se puede tener capacidad aeróbica y anaeróbica en una persona y por que

Answer 1

Respuesta:

con la capacidad aerobica se puede trabajar la función cardiovascular y ayudar a reducir los niveles de colesterol y aliviar la hipertension y la glucosa

con la capacidad anacrónica se puede acelerar el metabolismo mejorar la masa muscular y fortalecer los huesos

Explicación:

si si se puede tener las dos capacidades en una persona porque las dos influyen en nuestro cuerpo función cardiovascular y masa muscular

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