¿se puede perder masa sin perder peso?
Estoy hablando se Física y Quimica
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Respuesta: Consejos para bajar de peso sin perder masa muscular
Consumir proteínas de calidad. Preferir huevos (o sus claras), carnes bajas en grasa como; pollo, pavo, pescado o lomo liso. ...
Reducir el consumo de carbohidratos y sus porciones. ...
Consumir grasas saludables. ...
Realizar actividad física
Explicación: DAME CORONA XFA :)
tiktokrecetas47:
una respuesta buena, no solo si para que te de Corona
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