Se puede iniciar primero con movilidad articular de los ___________________________, Luego con las ________________________. Para no lastimarnos debemos hacer rotación de la ____________________________. Es importante tener flexibilidad del ______________________ Los __________________________ y la _____________________________ se mueven para fortalecer el cuerpo en la parte superior.
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Respuesta:
musculos
manos
cadera
Explicación:
es en solo eso q e puedo ayudar disculpa
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