se puede hacer ejercicio si tienes quistes en los ovarios
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No puedes hacer ejercicio quistes en los ovarios
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Un poco
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La actividad física realizada regularmente es esencial para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP). No sólo la ayuda de ejercicio constante ayuda a controlar el peso y mejorar el estado de ánimo, si no que también favorece la fertilidad y disminuye el riesgo de enfermedades además de otros numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, las mujeres con SOP evitan hacer ejercicio físico o probar nuevas actividades por temor.
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