Question

Se los pido de todo corazon, necesito un concepto de Alimentos alimentos saludables para practicar Cossfit

Answer 1

Explicación:

ps las frutas y verduras ah y el agua

Answer 2

Respuesta:

Deberás añadir a tu dieta carne roja, pollo, huevos y lácteos. De hecho, una persona que practique Crossfit de forma habitual debería incorporar un 30% de proteína a su dieta. Pescados, lácteos, mariscos… Son otra fuente de proteína.

Explicación:

espero haberte ayudado <3

te un lindo dia