Question

Se habla de un ejercicio anaeróbico cuando:
I. Es corto pero de alta intensidad
II. Los alumnos elevan su frecuencia cardiaca entre 100 y120Lat/Min.
III. Se ejecuta una caminata de 10 Kilómetros
IV. Se corren los 100 metros planos.

a. Solo I, II y IV
b. Solo II y III
c. Solo II y III
d. I, II, III y IV.

Answer 1

se habla de ejercicio anaerobico cuando es corto pero de alta intensidad..como : el levantamiento de pesas , carreras cortas a gran velocidad o hacer abdominales