se dice que los vegetarianos es decir las perdona que no comen carne tienen una vida mas sana ¿ que opinan de la palabra es decir?
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Respuesta:
no tiene en nada la razón
Explicación:
según Mauricio Quesada Carvajal nutricionista del hospital clínica Biblia la disminución del consumo de ciertas proteínas y nutrientes puede favorecer la aparición de varios tipos de anemia problemas de la piel obesidad desnutrición y síntomas como el cansancio falta de energía además las personas veganas y vegetarianas tienen el riesgo de padecer osteoporosis Esto se debe a que está a dieta aporta muy poco calcio y otros minerales que son vitales para el sistema esquelético mayor riesgo de infarto el pescado cuenta como omega-3 el aceite es esencial para prevenir enfermedades cardíacas
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