se dice q es muy importante practicar la respiración profunda para calmarse. ¿estas de acuerdo? ¿porque?
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si para no entrar en pánico
melanypinedaceballos:
si porque si respiramos podemos pensar mejor no entrando en panico
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porque baja la adrenalina q ay en nuestro cuerpo y mente y disminuye el estres
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