Salud, pregunta formulada por lesli0131, hace 6 meses

¿se debe hacer 5 comidas al día? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por akemiletibl
1

Explicación: Al comer cinco veces al día el metabolismo tiene que trabajar más y por lo tanto se acelera. Esto permite mantener un ritmo constante en la ingesta de alimentos que impedirán a tu cuerpo fijar esas grasas y calorías.

espero te sirva

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