se debe consumir mas pescado que carne roja?
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digan doctor anúlemelo
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No.
Mira, para tener una dieta balanceada se debe hacer un intervalo entre cada comida, unos días puedes comer pescado y otras veces carne roja.
Por conveniencia es mejor comer carne roja, ya que está consta con más nutrientes y aveces el pescado suele ser un poco molesto de comer seguido.
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