se componen de una cantidad racional y equilibrada de proteínas grasas lípidos sales minerales vitaminas y agua
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Respuesta:
La dieta
Explicación:
la dieta es un hábito alimentario que se compone por el conjunto de sustancias alimenticias que permiten al ser humano incorporar los nutrientes esenciales para la vida
Espero te sirva
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La cantidad racional de los nutrientes como proteínas, lípidos y carbohidratos entre muchos minerales como el hierro, el hidrogeno y el sodio conforman lo que denominamos dieta.
La dieta cuando es balanceada nos da a entender que las personas están consumiendo los nutrientes correspondientes a su requerimiento calórico diario y es gracias a la dieta balanceada que la cantidad racional se puede consumir adecuadamente, según lo indicado por los nutricionistas.
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