Salud, pregunta formulada por matematicas289, hace 1 año

salud y alimentacion...recomendaciones

Respuestas a la pregunta

Contestado por BFFAlone
8
Grasas,aceites,dulces (con moderacion) Leche,yogurt, queso 2-3 porciones carnes,pollo,pescado,huevo,nueces 2-3 porciones verduras 3-5 porciones frutas 3-4 porciones pan,cereales,arroz,pasta 6-11 porciones mas importante el agua
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